産業医として年間5万人の健康指導を指導する総合内科専門医の益江毅医師は、著書『やせたい人はカロリー制限をやめなさい』の中で「朝食を食べる人と食べない人、どちらがダイエットに成功するか」に明言。益江医師自身が実際に行った介入試験の結果を紹介しつつ、長年様々な説が議論されているこの「…
産業医として年間5万人の健康指導を指導する総合内科専門医の益江毅医師は、著書『やせたい人はカロリー制限をやめなさい』の中で「朝食を食べる人と食べない人、どちらがダイエットに成功するか」に明言。益江医師自身が実際に行った介入試験の結果を紹介しつつ、長年様々な説が議論されているこの「…