寝るときの姿勢は人それぞれ。正しい寝方をしていないと、起きたときに首や腰が痛んだり、疲れが取れていなかったり、さまざまな支障をきたす。正しい睡眠に欠かせない要素の一つが“寝具”。とくに、枕選びが重要になってくる。 ニトリの「横向き寝がラクなまくら（ナチュラルフィット）」は3990円と…
寝るときの姿勢は人それぞれ。正しい寝方をしていないと、起きたときに首や腰が痛んだり、疲れが取れていなかったり、さまざまな支障をきたす。正しい睡眠に欠かせない要素の一つが“寝具”。とくに、枕選びが重要になってくる。 ニトリの「横向き寝がラクなまくら（ナチュラルフィット）」は3990円と…