家庭の冷凍庫で凍らせたフルーツや野菜をミキサーにかけて、なめらかな口当たりで、健康に役立つスムージーを作ってみましょう。 調理にかかる時間は、わずか数分です。 毎日1杯飲めば、余分な体脂肪を減らし、筋肉を増やし、胃や腸をきれいにすることができます。基本的に季節の果物や野菜であれば、…
家庭の冷凍庫で凍らせたフルーツや野菜をミキサーにかけて、なめらかな口当たりで、健康に役立つスムージーを作ってみましょう。 調理にかかる時間は、わずか数分です。 毎日1杯飲めば、余分な体脂肪を減らし、筋肉を増やし、胃や腸をきれいにすることができます。基本的に季節の果物や野菜であれば、…