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（北海道） ある新聞に「自分は若い」と思う気持ちが健康寿命を長く保つ秘訣（ひけつ）と書いてありました。今の私の心境と一致していて、うれしくなりました。 私は今、79歳。毎日、読書、掃除、除雪、ウオーキングなどをしています。どれも楽しいから続いています。特に、読書や新聞で新しいことを覚…