体重が減らないというのは、多くの人の悩みのようです。減らすための大原則（少なく食べ、たくさん動く）は知っているのですが、それがつらく険しいこともわかっているので、楽に減量できないものかと考えてしまいます。糖尿病と高血圧で通院している60代後半の女性患者さんが、「また太ってしまった」…
体重が減らないというのは、多くの人の悩みのようです。減らすための大原則（少なく食べ、たくさん動く）は知っているのですが、それがつらく険しいこともわかっているので、楽に減量できないものかと考えてしまいます。糖尿病と高血圧で通院している60代後半の女性患者さんが、「また太ってしまった」…