≪主な材料≫（2人分） ▽スナップエンドウ 100グラム ▽アスパラガス 4本（100グラム） ▽塩 小さじ1 ▽サラダ油 大さじ1 ▽木綿豆腐 200グラム ▽ピザ用 チーズ50グラム ▽A（マヨネーズ大さじ3、みそ・小麦粉各大さじ1） ≪作り方≫ ＜1＞スナップエンドウは筋を取る。アスパ…
≪主な材料≫（2人分） ▽スナップエンドウ 100グラム ▽アスパラガス 4本（100グラム） ▽塩 小さじ1 ▽サラダ油 大さじ1 ▽木綿豆腐 200グラム ▽ピザ用 チーズ50グラム ▽A（マヨネーズ大さじ3、みそ・小麦粉各大さじ1） ≪作り方≫ ＜1＞スナップエンドウは筋を取る。アスパ…