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忙しい日に、あまり手をかけなくてもサクッとおいしく作れるレシピがあるのは心強い。レシピサイト「Nadia」のアーティスト、ともきーた(伊藤智子さん)によるムック『ともきーたの体すっきり!ちょっぱや超高速10分おかず』(主婦の友社)が発売された。 レンチン麻婆なすは、なんとボウル1つ、10分…