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体重88kgから40kg減のダイエットに成功した奇跡のダイエッター、トレえみさん。 奇跡のダイエッター・トレえみさんストレスによる暴飲暴食や、極端なダイエットでリバウンドを繰り返していた彼女が一念発起して取り組んだのは、「低糖質の食事」「筋トレ」「ストレッチ」を生活の一部にしてやせやすい…