薬なしで「高血圧」が改善した「食生活」「生活習慣」の驚きの効果…降圧剤やめた7人に聞いた （現代ビジネス）

我慢のしすぎはダメ 降圧剤をやめたいけど、やめられない。そんな悩みを抱える人は多い。ここでは誰でもできる方法で断薬を成功させた7人の実例を紹介しよう。 タレントの嶋大輔さん（57歳）が切り札にしたのが、酢納豆のオリーブオイル和えだ。 「8年前、日ごろの不摂生が祟って急激な倦怠感を覚えた…