『ゆ～っくり座って健康に！60歳からはじめるエキセントリック体操』『ゆ～っくり座って健康に！ 60歳からはじめるエキセントリック体操』稲見崇孝、桂良寛著 野坂和則監修（東洋館出版社・1480円）令和2年の日本人の平均寿命は女性が87・71歳、男性が81・56歳でした。ともに過去最高を更新し、女性は…
『ゆ～っくり座って健康に！60歳からはじめるエキセントリック体操』『ゆ～っくり座って健康に！ 60歳からはじめるエキセントリック体操』稲見崇孝、桂良寛著 野坂和則監修（東洋館出版社・1480円）令和2年の日本人の平均寿命は女性が87・71歳、男性が81・56歳でした。ともに過去最高を更新し、女性は…