<p>地震不安で眠れない「私は変?」 – Yahoo!ニュース</p><p>【地震不安で眠れない「私は変?」】 「小さな地震でもドキドキして寝付けない」「3.11が近くなると気持ちがザワザワする」という声がある。被災したわけではないし、病院に行くというレベルではないと思うけど、気持ちが落ち着かなくなるのが嫌。そんな場合の対策とは。</p><p>「小さな地震でもドキドキして寝付けない」「3.11が近くなると気持ちがザワザワする」という声がある。被災したわけではないし、病院に行くというレベルではないと思うけど、気持ちが落ち着かなくなるのが嫌。そんな場合の対策とは。</p><p></p>