もっと詳しく

▽最近の健康意識の高まりとともにギルトフリーな食材として注目されているのが「さつまいも」。自然な甘みがあり栄養価が高いので、置き換えダイエットにも最適なほか、食物繊維が豊富なので腸活にも良いといわれている。手軽に自宅でスイーツ作りの素材として使えるのも人気のポイントになっているよ…