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疲れやすくなる中高年世代、落ち込みやすくなり、疲労をため込んだ末にうつ状態になってしまうことがあります。苦しんでいる身近な人の力になりたいとき、最もやりやすいのが「話を聞くこと」。しかし、私たちはつい、無意識のうちに相手を追い込んでしまいがちです。「目に見える問題を解決しようとし…