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冬太りしていませんか？ 体脂肪が増えるとテストステロンが減ってしまうことが知られています。テストステロンが低いと活力や性機能が損なわれ、QOL（生活の質）に大きな影響を与えます。テストステロンの低下が気になる人は、食事の取り方に気をつけるとよいかもしれません。早稲田大学の研究によると…