昼間、ジョギング中などに足がつってしまうのは、単に運動による疲労が原因であることが多いものです。 しかし夜、ベッドに寝ていて突然ふくらはぎにけいれん（こむら返り）が起き、激痛で目が覚めるのは、多くの場合、全く別の原因によります。 なぜ、このようなことが起きるのでしょうか。 これには…
昼間、ジョギング中などに足がつってしまうのは、単に運動による疲労が原因であることが多いものです。 しかし夜、ベッドに寝ていて突然ふくらはぎにけいれん（こむら返り）が起き、激痛で目が覚めるのは、多くの場合、全く別の原因によります。 なぜ、このようなことが起きるのでしょうか。 これには…