NFLのスターQBトム・ブレイディ（44歳）が自らに課す、肉体を維持するための8つのルール （BUSINESS INSIDER）

Mike Ehrmann/Getty ImagesNFLの伝説的クオーターバック、トム・ブレイディは、自身が長きにわたり第一線で活躍している理由として、代替医療とストイックな生活スタイルを挙げている。ブレイディは、プロ・アスリートの中でも屈指の、厳格な健康管理のルーティーンを守っているブレイディは2022年2月…