新型コロナウイルスの急拡大で、心身に不調を来す人が再び増えている。中には「うつ症状」から「うつ病」へと進行するようなケースも多数報告されている。では、どうすれば心の健康を保てるのか――。心や体の変調と対策を専門家に聞く連載の1回目は、臨床心理士で公認心理師の斎藤ユリさん（日本臨床…
新型コロナウイルスの急拡大で、心身に不調を来す人が再び増えている。中には「うつ症状」から「うつ病」へと進行するようなケースも多数報告されている。では、どうすれば心の健康を保てるのか――。心や体の変調と対策を専門家に聞く連載の1回目は、臨床心理士で公認心理師の斎藤ユリさん（日本臨床…