慈愛に満ちた心を一つの方向に広げる。同じように第二、第三、第四の方向に広げる。 （釈（しゃ）迦（か）） ＜解説＞どんどん広げていき、すべての場所に、無量の、怒りのな… 残り102文字（全文：193文字）
