【精神科医が教える】 相手のことばかり優先してしまう「自己犠牲」の末路 （ダイヤモンド・オンライン）

感動小説『精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方』の著者が、voicy「精神科医Tomy きょうのひとこと」から、とっておきのアドバイス。心がスッと軽くなる“言葉の精神安定剤”で気分はスッキリ、今日がラクになる！ イラスト：カツヤマケイコ “愚かなお人好し”にならないために きょうのひとこと…