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新年が始まり、「今年こそ資格を取るぞ！」など新たな目標を立てて頑張っている人もいらっしゃるかと思います。一方で、与えられた時間は限られていますね。何か新しく始めるためには、今まで当たり前にやってきた何かを「やめる」ことで時間を捻出する必要があるわけです。その「やめること」のひとつ…