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寒い日が続くが、膝と腰が日々痛み、「寒さで古傷が痛む」を実感している。胃の調子も良くないが、これも寒さのせいだろう。可能ならしばらく温泉にでも行ってのんびりしたいところだが、そんな余裕はない。仕方なく膝も腰もおなかもカイロで温めていて、これが意外と効く。温まると間もなく痛みも薄れ…