いよいよ2月も終わりに近づきました。まだまだ寒い毎日は続くものの、少しずつ春の気配も近づいています。新型コロナのオミクロン株のピークアウトへの期待も含め、ここが踏ん張りどきかもしれません。 寒暖の差が激しくなる時期だからこそ、体調管理には気をつけたいもの。健康な体作りの基本は、なん…
いよいよ2月も終わりに近づきました。まだまだ寒い毎日は続くものの、少しずつ春の気配も近づいています。新型コロナのオミクロン株のピークアウトへの期待も含め、ここが踏ん張りどきかもしれません。 寒暖の差が激しくなる時期だからこそ、体調管理には気をつけたいもの。健康な体作りの基本は、なん…