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インスタグラム：板野友美(@tomo.i_0703)より 元AKB48のメンバーで歌手の板野友美（30）が15日、自身のインスタグラムを更新し、ワンオペ育児に奮闘している様子をつづった。 板野といえば先日、「私たちが普段、食している（豚の絵文字）さんや（牛の絵文字）さんが虐殺的に殺されている映像をみて言…