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からだにやさしいあったかスープ <材料>(4人分) ・紅鮭………3切れ(80g×3) ・小麦粉、サラダ油…………適量 ・白菜…………………………2枚 ・長ねぎ………1/4本(25g) ・サラダ油……………………適量 ・小麦粉…………………大さじ3 ・水………1カップ(200ml) ・固形スープの素………1/2…