J_artGetty Images 毎月生理がいつ頃来るのか、把握している女性は多いはず。なぜなら、月経周期の記録をとっているだけでなく、多くの人が生理痛や膨満感、倦怠感などの症状や、体の変化を経験しているため。 米保健福祉省によると、ほとんどの女性（約90％）が月経前症候群（PMS）とよばれる軽度の症…
J_artGetty Images 毎月生理がいつ頃来るのか、把握している女性は多いはず。なぜなら、月経周期の記録をとっているだけでなく、多くの人が生理痛や膨満感、倦怠感などの症状や、体の変化を経験しているため。 米保健福祉省によると、ほとんどの女性（約90％）が月経前症候群（PMS）とよばれる軽度の症…