どんな食事が病気の予防になるの？ また、どんな習慣がアンチエイジングにつながるの？ 世界中で進む、“健康”にまつわる研究について、注目の最新結果をご紹介します。 運動は「病気の予防薬」といえるかもしれないほど、さまざまな効果があるが、どんな運動がどんな病気にいいのか……その最終回答…
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