科学的に裏づけされた「お腹周りの脂肪を落とす20の方法」 （）

お腹周りの脂肪を落とすためにサラダだけの食事に制限したり、トレッドミル（ランニングマシン）で何時間もエクササイズをする必要もなくなるかもしれません。 By Annie Hayes 2022/02/14 Getty Images 《目次》内臓脂肪を減らすメリットお腹周りの脂肪の種類お腹周りに脂肪が付く4つの科学的理由お腹…