トレーニングチューブのおすすめ6選【効果・使い方・選び方も解説】 （）

トレーニングチューブとは手足や身体全体で引っ張ることで、筋トレに効果を発揮するゴムチューブ状の筋トレアイテムです。自宅で手軽に使えるとあって、人気を集めています。そこでこのページでは、その効果と選び方、おすすめ品を紹介します。 By Eisuke Kurashima 2022/02/13 Halfpoint ImagesGetty …