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写真はイメージです Photo:PIXTA まぶたに触れていないのに突然ピクピクと動く、まぶたに虫がはっているような不快感がある……。そうした不意に起きるまぶたの痙攣（けいれん）には、さまざまな“サイン”が隠されているという。本稿では、まぶたに起きる不調の謎に迫る。（清談社 真島加代） 睡眠不…