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1日1時間の睡眠延長で減量できる?摂取カロリーが大幅に減少するとの研究結果
技術・科学
Posted by
Wpmaster
02/11/2022
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メタボな人が毎日の睡眠時間を1時間ほど増やせば、1日に摂取するカロリーが大幅に減少するとの研究結果が発表されています
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