料理ができない人ほどオススメ！オートミール「米化」朝食 （ダイヤモンド・オンライン）

写真はイメージです Photo:PIXTA 「健康に良い」「糖質・カロリーを自然に減らせる」と話題のオートミール。でも、なじみがない食材なので手を出しづらい、昔食べたことはあるがおいしくなかった、という方も多いのではないでしょうか。しかし、レンジ調理が可能なオートミールは、簡単・短時間で調理…