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バックヤードになりがちな寝室を、もっと心地よい空間に。毎晩「早く行きたい」と思える部屋なら、早寝の習慣も身につくはず。 睡眠の専門家による環境づくりのノウハウとお手本にしたい二人の寝室を紹介。眠りの質の改善にも〓がります。今回はインテリアデザイン事務所「FILE」の代表・石川敬子さん…