血糖値改善は普段の食事から見直しを（イメージ） 外食のままならないご時世だが、代わりに人気が高まったのは「中食」と呼ばれる調理済み食品。しかも安くてボリュームある炭水化物メインの商品に人気が集まり、昨年はおかずが1品だけ入った「だけ弁当」がコンビニから次々と売り出され、話題をさらっ…
血糖値改善は普段の食事から見直しを（イメージ） 外食のままならないご時世だが、代わりに人気が高まったのは「中食」と呼ばれる調理済み食品。しかも安くてボリュームある炭水化物メインの商品に人気が集まり、昨年はおかずが1品だけ入った「だけ弁当」がコンビニから次々と売り出され、話題をさらっ…