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この記事では、今知っておきたい健康や医療の知識をQ＆A形式で紹介します。ぜひ今日からのセルフケアにお役立てください！【問題】近年、筋肉は量だけではなく質（機能）を維持することも重要だと言われています。この「筋肉の質」に関する説明として、間違っているものはどれでしょう？ （1）筋肉の質…