尾鷲市は5月10日（火）から、65歳以上の住民を対象にスクエアステップ教室を開く。来年3月まで実施する。 高齢者の転倒予防や認知機能向上など、心身機能の維持増進や仲間づくりなどを狙いに継続して取り組んでいる。 ます目で区切られたマットで足踏みを行う運動。講師は、NPO法人スクエアステップ協…
尾鷲市は5月10日（火）から、65歳以上の住民を対象にスクエアステップ教室を開く。来年3月まで実施する。 高齢者の転倒予防や認知機能向上など、心身機能の維持増進や仲間づくりなどを狙いに継続して取り組んでいる。 ます目で区切られたマットで足踏みを行う運動。講師は、NPO法人スクエアステップ協…