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スマホに集中力を奪われずに集中する秘訣とは？（写真：rainmaker／PIXTA） かなり集中して仕事や勉強ができたとき、あまりのはかどり具合に驚いたことがあると思います。ただ残念なことに、その集中を再現しようとしてもうまくいかないことのほうが多いもの。集中力を自在にコントロールできる人は少…