コロナ禍での運動不足解消 袋井市でスロージョギング体験会 （NHK）

コロナ禍で自宅で過ごす時間が多くなり運動不足に悩んでいる人たちに向けて、自分のペースでゆっくりと走るスロージョギングの体験会が静岡県袋井市で行われました。 この体験会は袋井市などが地元を流れる原野谷川の河川公園で行い、親子連れなど約30人が参加しました。 参加者たちは初めに体をほぐす…